ide dan sosial media

Media sosial sesuatu hal yang banyak orang berselancar denganya Tak jarang Orang-orang mencoba hal-hal baru, supaya menjadi terkenal. ini mungkin sesuatu yang banyak kita jumpai, sebab seseorang tidak bisa lepas dari gadget mereka. terutama handphone, mulai dari curhat, eksis, update berita dan lain-lain sebagainya.

Sampai menjadi viral pun lewat handphone, segala macam diposting lewat handphone.

bahkan tidak peduli sama moral, asal bisa viral.

ide dan sosial media

Nah... Sebagai negara terbesar pengguna internet didunia,

kita harus lebih bijak, untuk menggunakan handphone lebih-lebih jika handphone itu bisa digunakan menjadi nilai tambah, baik itu ilmu pengetahuan, atau lebihnya lagi bisa menghasilkan income, sehingga kita dapat menggali bakat dengan handphone.

trus.. apa sih yang kita bisa lakukan dengan handphone,?

banyak dan berbagai macam. seperti menjadi seorang freelance atau anda juga bisa mencoba membuat blogger.

apa itu blogger sebuah platfrom web,yang disediakan secara gratis, bagi para pegguna khususnya google.

bagi yang suka atau hobi tulis-menulis, alangkah baiknya anda mencobanya.sebab di blogger web, anda dapat menuangkan ide ide atau tempat anda sekedar berbagi cerita hidup atau katakanlah pengalaman hidup. ya gak apa menurut saya, asal positif dan bermanfaat. ini semua dapat mengikuti kesenangan anda.

bagi yang duluan start pastinya dah jago soal ini.

nah bagi anda yang mau mencoba silahkan monggo.anda tinggal sign up atau Log in. ya pastinya daftar dulu. anda dapat mengikuti petunjuk dan Langkah demi step.

setelah itu anda dapat menuangkan ide-ide kreatif anda di blogger tersebut.

Pengengaruh pikiran terhadap sistem

jika tak  ada hukum yg dipakai dan dihormati dan dihormati oleh manusia, tentu kehidupan mereka seperti dalam rimba. yang kuat yang menang. meski sudah ada hukum kita masih menemukan orang-orang yang berusaha mengindari. yang demikian itu bisa jadi karena status sosial, keluarga, atau status

Ekonomi.namun  hukum yang tidak dapat dikelabui yaitu, hukum rohani yang oleh sebagian ilmuwan disebut hukum kehidupan dan sebagian yang lain menyebut hukum alam.disadari atau tidak,apapun yang terjadi dalam kehidupan manusia bersumber dari pilihannya. cara anda duduk, tidur, berbicara, sikap, dan sebagian adalah pilihan anda sendiri. kita menggerakannya tanpa berpikir panjang dan evaluasi.jika kita memperhatikan semua aspek kehidupan anda saat ini, seluruhnya adalah hasil pilihan anda pada masa lalu.

Cara mudah memasak English breakfast ( Inggris)u

English breakfast

   BAHAN:

3 sendok minyak goreng, 

1 sendok bawang bombai, cingcang halus atau di potong sesuai

2 siung bawang putih, cincang sesuaikan

2 buah tomat, buang bijinya

potong seperti dadu kecil

1/2 sendok makan pasta tomat

2 sendok saus tomat

1 sendok saus sambal

100 gr kacang putih kalengan, tiriskan

100 ml kaldu

1/4 sendok garam

1/4 sendok merica bubuk

    PERLENGKAPAN:

5 butir telur, mata sapi

5 buah sosis italian, panggang

5 lembar roti tawar, panggang

4 potong dadu iris tomat, panggang

CARA MEMBUATNYA:

"Panaskan minyak tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum dan matang.tambahkan tomat, aduk rata. masa sampai tomat layu.

"Masukan pasta tomat, saus tomat, dan saus sambal, aduk rata masukan kacang putih,kaldu, garam, dan merica bubuk, aduk rata. masak sampai mendidih dan mengenai, angkat

"Sajikan kacang bersama dengan telur mata sapi, sosis italian, roti tawar, dan tomat panggang 

Tokoh sekaligus manusia terbaik unggul sepanjang sejarah

Banyak sudah manusia unggul yang telah mencapai prestasi dunia. menghiasi catatan dalam sejarah hidup. Namun bila kita bertanya siapa manusia ideal,"Sepakat menjawab: Nabi Muhammad SAW, lalu mengapa iya ideal dan wajib diikuti jejak langkahnya.  jawabnya tentu saja kita memiliki perspektif, acap sekali umat islam menjawab lebih berdasarkan ikatan emosional subyektif ya. kan ketimbang memberikan paparan argumentafif.↔

⬅Pertanyaan mengapa ideal,maulana sayid sulaiman nadwi  ulama dari india  memberikan paparannya yang metodologis untuk menguji keidealan NABI SAW, dan manusia unggul lainnya.

pertama, kriteria historis, dibanding manusia lain lainnya,nah" nabi Muhammad memiliki fakta historis yang lebih terang benderang. keberadaannya diakui melalui penelitian mendalam baik oleh kawan maupun lawannya.

⬅Kesempurnaan,dalam pribadi beliau tak sedikit pun terdapat cela, keganjilan dan sebagainya.beliau memiliki pribadi unggul dan komplit sebagai manusia. beliau adalah manusia yang sukses  diLini perdagangan dan lihai pula memainkan pedang. ia sekaligus pemimpin umat, dan politikus yang memiliki keadilan. 

Beliau seorang yang dan sebagai guru yang disegani.nabi yang pari purna yang mengikuti kaidah manusia pada umumnya.

⬅Kriteria komprehensif, Nabi muhammad SAW, diturunkan untuk menyampaikan kebenaran kepada alam semesta rahmatanlillalamin,

untuk seluruh manusia,dan ajaran islam yang diterimanya tak terbatas hanya patuh pada ALLAH SWT, tapi juga mengatur hubungan manusia dengan manusia,

kriteria praktis, semua perbuatan dan perkataanya tercatatat sebagai tinta emas secara detail.sehingga kita hari ini dan banyak umat islam yang terus setia dan istiqamah, mengikuti perkataan dan perbuatannya yang telah diajarkan sejak 1500 tahun yang silam, keidealan tersebut makin mengukuhkan keiman kita sebagai seseorang yang berusaha terus memperbaiki niat, dan berusaha menjadi lebih baik,nah itulah beberapa kriteria manusia ideal yang bisa contoh dalam kehidupan ini.

LIMA DASAR KEPUTUSAN

LIMA DASAR  

KEPUTUSAN

Satu-satunya yang dibutuhkan dalam menyikapi 60.000 pikiran.

satu-satunya yang dibutuhkan dalam menyikapi berbagai pikiran itu adalah orientasi yang ditentukan oleh manusia sendiri. 

Jika  memutuskan memilih orientasi  negatif maka hasilnya akan negatif. jika memutuskan memilih orientasi positif maka  hasilnya pun positif.

2.KEPUTUSAN KONSENTRASI

Hukum konsentrasi adalah salah satu hukum akal bawah sadar yang paling penting. apapun yang menjadi pusat perhatian akan generalisasi pada akal. akan menafikan pikiran lain agar dapat  konsentrasi pada informasi tertentu.jika yang dipikirkan adalah kebahagiaan,akal membuang gagasan tentang kesengsaraan dan menggeneralisasi kebahagian.

(KEPUTUSAN MERASAKAN)

Perasaan adalah bahan bakar manusia. sebagai bahan bakar, ia bisa saja membakar pemiliknya jika    bersifat negatif dengan menimbulkan berbagai penyakit jiwa dan fisik. karena itu perhatikanlah perasaan kita, kemudian konsentrasilah pada gerak nafas anda.

4.(KEPUTUSAN PERILAKU)

Ada sesuatu yang disebut dengan    istilah mata rantai persepsi yang dimulai dengan kesadaran.

kesadaran membuat kita berpikir tentang makna. makna membuat kita konsentrasi, merasakan, dan berperilaku. ketika anda menguasai akar perilaku, yaitu ke sadaran, berarti kita telah membuat seluruh mata rantai persepsi.

5.(KEPUTUSAN MEMPERBAIKI)

Jika hasil yang kita capai sesuai harapan, lakukan perbaikan dalam setiap langkah. pelajarilah hasil yang kita telah capai. kegagalan atau keberhasilan dalam setiap aspek kehidupan selalu dapat dievaluasi dan diperbaiki. belajarlah apa yang telah kita dapatkan dan gunakan untuk bertindak pada masa-masa selanjutnya hingga kita menggapai cita-cita.

kecermatan dalam mengambil keputusan akan mengantarkan anda pada kekuatan berikutnya,yaitu memilih.

nama nama singkatan olahraga nasional yang ada di indonesia

Persatuan sepak bola seluruh indonesia (PSSI)

Persatuan tenis meja seluruh indonesia  (PTMSI)

Persatuan olahraga terbang layar seluruh indonesia (PORTELASI)

Gabungan bridge seluruh indonesia (GABSI)

Fedetasi olahraga karatedo indonesia, (FORKI)

Federasi aeromodelling seluruh indonesia (FASI)

Ikatan anggar seluruh indonesia

(AKASI)

Ikatan motor indonesia (IMI)

Ikatan pencak silat seluruh indonesia (IPSI)

Ikatan sport sepeda indonesia (ISSI) 

Persatuan angkat besi dan berat seluruh indonesia (PABBSI)

Persatuan atletik seluruh indonesia ( PASI)

Persatuan bowling indonesia (PBI)

Persatuan bulu tangkis seluruh indonesia (PBSI)

Persatuan lawn tenis indonesia (PELTI)

nama nama singkatan olahraga nasional yang ada di indonesia

Persatuan menembak indonesia

(PERBAKIN)

Persatuan baseball dan sofball seluruh indonesia (PERBASASI)

Persatuan basket seluruh indonesia (PERBASI)

Persatuan catur seluruh indonesia

(PERCASI)

Persatuan kempo indonesia

(PERKEMI)

Persatuan panahan indonesia

(PERPANI)

Persatuan tinju amatir indonesia

(PERTINA)

Persatuan senam indonesia

(PERSANI)

Persatuan sepak takraw seluruh indonesia (PERSERASI)

Persatuan sepatu roda seluruh indonesia (PERSEROSI)

Persatuan Golf  seluruh indonesia

(PGSI)

Persatuan hokey seluruh indonesia (PHSI)

Persatuan judo seluruh indonesia

(PJSI)

Persatuan olahraga bilyar seluruh indonesia (POBSI)

Persatuan olah raga berkuda seluruh indonesia (PORDASI)

Persatuan olah raga layar seluruh indonesia (PORLASI)

Persatuan olah raga terbang layang seluruh indonesia (PORTELASI)

nah itulah beberapa nama-nama atau singkatan dari federal -federal olahraga nasional.

jadi pendengar yang baik

Mendengar sepertinya adalah pekerjaan gampang. tapi ternyata gak mudah loh jadi pendengar yang baik. ada orang yang punya banyak teman hanya karena orang lain merasa diperhatikanbdan didengar olehnya. kalau kita punya masalah dan ada teman yang mau dengar curhatan kita, rasa 50% masalah sudah terselesaikan. mendengar(hear) tidak sama loh dengan mendengar(listening) atau memperhatikan dengan sungguh- sungguh. saat memperhatikan kita butuh usaha yang keras untuk memahami dan mengerti sekaligus memberikan respon yang benar2 sesuai terhadap apoa yang kita dengar.sementara biasanya kita hanya mendengar begitu saja tanpa diolah lebih lanjut di-otak kita atau memilih hanya hal-hal yang ingin kita dengar, atau bahkan hanya berpura-pura mendengar.

jadi pendengar yang baik 

kamu sendiri pasti sebel sama teman yang gak dengerin kamu atau lupa akan cerita yang baru saja kamu curhatin. jadi kalau kamu mau jadi teman curhat yang asyik. kamu musti jadi orang yang pintar mendengar. bila kamu suka jadi pengengar yang baik. tentu makin banyak orang yang ingin temanan sama kamu. so, kamu menyambung tali silahturahmi dengan teman lebih erat. katanya silahturahmi akan membawa rezeki loh. paling tidak rezeki teman yang sayang sama kamu.

Noda hitam membuat hati menjadi berkarat, Syekh Abdul Qadir Al-Jailani dalam kitab al fath ar-rabbani wa al faidh ar-Rahmani

◀ Semenjak kita dilahirkan,

dalam diri manusia ada satu bagian yang bernama "hati".

jika ia baik maka baik juga keseluruhnnya insyaallah, sebaliknya jika ia buruk maka buruk pula seluruh bagianya, yaitu hati yang bercahaya dan hati yang buruk akan tertutup noda hitam. namun  jika noda hitam ini tidak dibersihkan dengan segera, niscaya ia akan menutupi seluruh hati sampai hitam legam dan gelap hingga akhirnya mematikanya.

◀ Demikian yang Nabi SAW, sampaikan dalam hadisnya, ketahuilah, sesungguhnya dalam jasad terdapat segumpul daging, apabila ia baik maka baik pula jasad tersebut, dan sebaliknya apabila ia buruk maka menjadi buruk pula, ketahuilah segumpul daging itu adalah Qalbu(hati)(✳HR AL-BUKHARI dan MUSLIM✳)

◀ Noda hitam yang disebut menutupi hati seperti dikatakan Nabi SAW, adalah dosa dan dan maksiat, baik itu kepada ALLAH maupun kepada sesama manusia. Beliau mengistilahkannya denga ran

(titik-hitam).beliau bersabda,=Seorang hamba apabila melakukan suatu dosa maka akan ada titik hitam dihatinya. apabila iameninggalkan

nya, meminta ampun dan bertobat kepada ALLAH, hatinya bersih kembali. apabila ia kembali berdosa, titik hitam itu akan kembali lagi hingga menutupi hatinya. itulah yang disebut ran"(✳HR, AL-BUKHARI dan MUSLIM✳)

◀ Noda hitam itu membuat hati menjadi berkarat, Syekh Abdul Qadir Al-Jailani dalam kitab al fath ar-rabbani wa al faidh ar-Rahmani menyatakan, hati itu bisa berkarat.

namun, sebagaimana yang dinasihatkan Nabi SAW, jika pemiliknya merawat dengan baik maka hati itu akan bercahaya kembali, jika  tidak dirawat, hati akan menjadi hitam legam karena jauh dari nur ✳Cahaya✳ selain karena dosa" hati menjadi hitam juga karena cinta dunia yang berlebihan, tanpa punya sikap wara"

◀Untuk itu membersihkan hati yang berkarat,

setidaknya ada 3 hal yang bisa dilakukan Sabda NAbi SAW,"Sesungguhnya hati itu bisa berkarat, dan sesungguhnya penggosoknya adalah membaca

 ALQURAN➡

MENGINGAT MATI, DAN MENGHADIRI MAJELIS ZIKIR"

AL-QUR'AN Satu-satu petunjuk dan kallamullah menjadi sarana obat baik penyakit hati dan fisik, Dan kami turunkan dari AL-QU'RAN Sesuatu yang menjadi obat penawar dan rahmat bagi orang beriman.✳Q,S AL-ISRA 17: 82✳

semakin seseorang banyak membaca AL-QU'RAN lalu mengamalkannya dalam kehidupan, karat di hatinya akan semakin berkurang dan hilang. 

◀Mengingat mati juga bisa membersihkan karat di hati. Nabi SAW mengatakan, perbanyaklah mengingat mati karena sesungguhnya mengingat mati itu dapat menghilangkan dosa-dosa dan menjadikannya zuhud terhadap dunia"

✳HR, IBNU ABI AD-DUNYA✳dengan mengingat mati, seseorang akan menyadari  dirinya menjadi lebih baik.

menghadiri majelis zikir juga dapat membersihkan karat dihati.

Tentang syekh ahmad yassin

Pengawal spritual anggota gerakan yang menjadi pelopor dan musuh nomor wahid zionis israel. lahir pada tahun 1938 diperkampungan yang bernama Al Joura, jalur Gaza. Syekh AHMAD YASSIN, oleh para pembesar israel dianggap sebagai lelaki berlidah api, karena setiap katanya selalu menjadi ancaman bagi penjajahan israel, beliau aktif dalam gerakan semenjak usianya masih dini.

➡Sebelum dikenal sebagai punggawa gerakan Hamas,

AHMAD YASSIN adalah seorang guru yang mengajar bahasa arab serta pelajaran tentang islam. lalu beliau dikenal sebagai khatib sekaligus imam di masjid Gaza. tahun 1983, beliau diseret oleh zionis israel kepenjara dengan tuduhan menggalang perlawanan bersenjata dan divonis selama 13 tahun, berbagai siksaan beliau terima

Syekh Ahmad yassin 

kala mendekam dipenjara hingga mengakibatkan kesehatannya memburuk dengan cepatnya.

➡Meski divonis 13 tahun, ia dibebaskan pada tahun 1985 dalam program pertukaran tahanan. lalu pada Tahun 1987 dengan beberapa aktivis pembebasan palestina, AHMAD YASSIN membentuk Hamas, dan sejak itu pula ia makin diincar oleh intelijen israel. Tahun 1988, israel menculik AHMAD YASSIN dari rumahnya, setelah  diteror beliau dideportasi keluar palestina. tahun 1991, 

➡Pengadilan israel yang tak adil sama sekali kembali memvonis AHMAD YASSIN untuk menjalani hidup dipenjara selama 15 tahun dengan dakwaan melakukan sedikitnya sembilan kejahatan terhadap warga israel. sejak itu pula kesehatan AHMAD YASSIN kian memburuk. pendengaran beliau kian melemah,mata kirinya sedikit maksimal dalam melihat dan kedua kakinya lumpuh,tapi semua kondisi yang disandangnya tidak melemahkan tak membuat Syekh AHMAD YASSIN menyingkir dari jalan jihad, hingga saat kemampuan fisiknya yang terbatas ternyata tak menghalanginya untuk membela agama ALLAH dan tanah palestina"

Berpahala tiada henti 7 sunah NABI SAW:

↪Berpahala tiada henti 7 sunah NABI SAW:

✳Nah..." kebaikan akan mengalir untuk kita"Apabila anak cucu adam  meninggalkan dunia maka terputuslah semua amal dan perbuatannya. kecuali tiga perkara, yaitu sedekah jariyah, ilmu yang bermanfaat, dan anak yang sholeh yang mendoakan"(HR .MUSLIM). berbuat baik, adalah kewajiban antara mukmin satu dan mukmin yang lainnya, amalan-amalan yang tak putus itu disebut juga dengan amal jariyah.Dalam riwayat lain, Rasulullah SAW.

"Sesungguhnya diantara amal kebaikan yang mendatangkan pahala setelah orang yang melakukannya wafat yaitu ilmu yang bermanfaat yang disebar luaskan, anak yang sholeh yang ditinggalkannya, mushaf (AL-QU'RAN) yang diwariskannya, masjid yang dibangunnya,rumah yang dibangunnya untuk penginapan orang yang sedang dalam perjalanan. sungai yang dialirkannya untuk kepentingan orang banyak, dan harta yang disedekahkannya"(HR, IBNU MAJAH).

Nah."  dari pada itu ada 7 sunah nabi berpahala tiada henti yang antara lain:

↪MENGAJARKAN ILMU↩

menyebarkan luaskan ilmu pengetahuan yang bermanfaat baik melalui pendidikan formal maupun non formal, seperti diskusi, ceramah, dakwah, dan sebagainya.

Bagi yang hobi menulis, anda juga bisa memberikan hal yang bermanfaat bagi kehidupan ini menjadi ladang amal ibadah, dengan catatan atau dalam bentuk artikel atau ebook.

↪MENDIDIK ANAK↩

Setiap orang tua pasti memiliki fitrah yang alami khususnya seorang mukmin, yang dimana memiliki anak yang shaleh. untuk itu memberikan pendidikan yang baik adalah kewajiban setiap orang tua. ternyata, mendidik anak menjadi anak yang sholeh menjadi bagian dari amal jariyah. tentu pendidikan agama menjadi sangat utama disamping ilmu-ilmu pengetahuan yang baik serta memberikan teladan yang islami kepada anak-anak kita akan menjadi ibadah. bagaimana tidak, kebaikan yang diperbuat oleh sang anak sholeh pahalanya sampai kepada orang tua yang mendidiknya yang telah wafat tanpa mengurangi nilai atau pahala yang  diterima oleh sang anak.

↪SEDEKAH BUKU↩

mewariskan atau bisa dengan bersedekah buku agama kepada orang-orang yang dapat memanfaatkannya untuk kebaikan diri dan masyarakatnya.

↪Bantu masjid↩

membangun masjid, hal ini sejalan dengan sabda Rasulullah"barang siapa yang membangun sebuah masjid karena allah walau pun sekecil apa pun, maka ALLAH SWT, akan membangun untuknya sebuah rumah disurga"(HR, AL-BUKHARI dan MUSLIM)

orang yang membangun dan mendonasikan sebagian hartanya akan menerima pahala  seperti pahala orang yang beribadah di masjid tersebut.

↪MENOLONG MUSAFIR↩

Salah satu bentukya bisa membangun rumah atau pondokan bagi orang-orang yang bepergian untuk kebaikan. setiap orang yang memanfaatkannya, baik untuk istirahat sebentar maupun untuk bermalam dan kegunaan lain yang bukan untuk maksiat,akan mengalirkan pahala kepada orang yang membangunnya.

↪MEMBERI AIR BERSIH↩

mengalirkan air secara baik dan bersih ke tempat-tempat orang yang membutuhkan atau menggali sumur di tempat yang sering dilalui atau didiami orang banyak. setelah orang yang mengalirkan air itu wafat dan air itu tetap mengalir serta terpelihara dari pencemaran dan dimanfaatkan orang yang hidup, maka orang tersebut mendapat pahala yang terus mengalir.semakin banyak orang yang memanfaatkannya semakin banyak ia menerima pahala diakhirat.Rasulullah  bersabda," Barang siapa membangun sebuah sumur lalu diminum oleh jin atau burung yang kehausan, maka ALLAH akan memberinya pahala kelak di akhirat"

( HR, IBNU KHUZAIMAH dan IBNU MAJAH)

↪Sederhana harta↩

menyedekahkan sebagain harta secara ikhlas akan mendatangkan pahala yang berlipat ganda. ALLAH SWT,berfirman:Perumpamaan orang-orang yang menafkahkan hartanya di dijalan ALLAH adalah serupa dengan sebutir benih yang menumbuhkan tujuh bulir, pada tiap-tiap bulir seratus biji. ALLAH melipatkan gandakan ganjaran bagi siapa yang dia kehendaki, dan ALLAH maha luas karunia-Nya lagi maha mengetahui,

✳QS,ALBaqarah:261✳"

pangsit udang telur puyuh

Pangsit udang telur puyuh

 bahan:

150 gr udang ukuran sedang

2 sendok tepung udang

1/2 sendok garam

1/2 gula

1 sendok lada bubuk

1 sendok minyak wijen

 hiasan:

8 buah telur puyuh, rebus biji wijen hitam

50 gr wortel kecil, kupas, iris tipis

 cara membuat:

(-Cincang udang kasar kasar

(-Campur udang dengan tepung sagu, garam, gula, lada dan minyak wijen, aduk sampai rata

(-sedok adonan dengan sendok makanan, bentuk seperti badan anak ayam, kukus dalam dandang panas selama 15 menit, atau sampai matang.-Angkat, dihias atasnya dengan telur puyuh beri mata dari wijen dan sayap dari wortel yang sudah diiris. 

Hot plate bagaimana cara buatnya

Ifumie hot platehot plate

BAHAN:

500 ml air untuk merebus mie

250 gr mie telur kering

minyak untuk menggoreng

Tumisan sayur:

1 sendok minyak sayur

2 siung bawang putih,cincang halus.

1/4 sendok jahe, cincang halus

100 gr udang kupas

100 gr ikan tuna, potong bentuk dadu

3 buah bakso iris tipis

2 sendok saus tiram

1 sendok kecap asin

1/2 merica bubuk

1 sendok garam

300 ml kaldu ayam

50 gr jamur merang

bersihkan iris 3bagian

50 gr wortel, iris tipis

70 gr daun sawi hijau

potong sesuai keinginan

1 batang daun bawang, iris serong

1 sendok tepung sagu, larutkan dengan sedikit air.

CARA MEMBUAT :

💡 Rebus air sampai mendidih,masukan mie, dan masak sampai mie lunak, angkat, tiriskan. siram mie dengan air dingin, dan tiriskan.

💡 Panaskan minyak, goreng mie kuning sampai kering. angkat tiriskan.

💡 Tumisan sayur:panaskan minyak, tumis bawang putih dan jahe hingga harum masukan udang, ikan tuna, dan bakso,aduk hingga sampai berubah warna Masukan bumbu dan kaldu ayam.

Sleeping beauty syndrome biasanya muncul pada masa remaja

Mungkin Anda

Sudah familiar dengan karakter putri tidur atau sleeping beauty pada film kartun. Rupanya, kejadian serupa juga terjadi di dunia nyata, yaitu sleeping beauty syndrome yaitu penyakit langka yang membuat penderitanya tidur dengan durasi yang terlampau lama. Bahkan, mereka bisa tidur hingga 20 jam dalam sehari, dan lebih berisiko terjadi pada remaja laki-laki. 

Sleeping beauty syndrome disebut juga Kleine-Levin, kondisi ini membuat penderitanya merasa bingung dengan dengan perubahan perilaku. 

Bahkan sindrom ini bisa dapat dan pergi tanpa diprediksi. Saat dengan kambuh atau terjadi, dapat mengganggu aktivitas sehari-hari penderitanya. 

Gejala yang umumnya terjadi pada penderita sleeping beauty syndrome berupa sulit bangun di pagi hari, merasa lemas, sering merasa ngantuk, halusinasi, mudah tersinggung, nafsu makan meningkat, hingga yang durasi tidur yang ekstrem mencapai 20 jam per hari. 

Adanya perubahan perilaku penderita terjadi karena dipengaruhi oleh aliran darah ke otak yang tidak lancar.

Saat gejala sudah mereda, penderita 

sleeping beauty syndrome dapat melanjutkan aktivitasnya tanpa ada disfungsi fisik maupun perilaku. Bahkan mereka cenderung tidak bisa mengingat kejadian yang terjadi saat sindrom ini muncul. Namun, saat sindromnya sedang berlangsung, penderita dapat terbangun sesekali untuk ke kamar mandi lalu kembali tidur. 

Biasanya, episode-episode sindrom yang terjadi akan berkurang seiring berjalannya waktu secara durasi dan intensitasnya. Proses ini bisa berlangsung selama 8 hingga 12 tahun. Sleeping beauty syndrome biasanya muncul pada masa remaja dan tidak heran lagi jika banyak remaja yang mengalami sindrom langka ini. Namun, gejala sleeping beauty syndrome dapat muncul pada usia anak-anak dan tidak menutup kemungkinan dapat terjadi pada orang dewasa. 

Bagaimana cara pengobatannya?

Tidur secara berlebih atau hipersomnia dapat memicu berbagai penyakit. Maka pengobatan yang biasanya dilakukan dengan memberikan pil stimulan guna meredakan gejala. Pengobatan ini cukup efektif untuk mengurangi rasa kantuk, namun dapat menyebabkan seseorang mudah tersinggung. Jika Anda mengalami masalah seperti ini, segerakan untuk konsultasi kepada tenaga medis.

Hot plate bagaimana cara buatnya

BAHAN:

500 ml air untuk merebus mie

250 gr mie telur kering

minyak untuk menggoreng

Tumisan sayur:

1 sendok minyak sayur

2 siung bawang putih,cincang halus.

1/4 sendok jahe, cincang halus

100 gr udang kupas

100 gr ikan tuna, potong bentuk dadu

3 buah bakso iris tipis

2 sendok saus tiram

1 sendok kecap asin

1/2 merica bubuk

1 sendok garam

300 ml kaldu ayam

50 gr jamur merang

bersihkan iris 3bagian

50 gr wortel,

iris tipis

70 gr daun sawi hijau

potong sesuai keinginan

1 batang daun bawang, iris serong

1 sendok tepung sagu, larutkan dengan sedikit air

MEMBUAT

Rebus air sampai mendidih,masukan mie, dan masak sampai mie lunak, angkat, tiriskan. siram mie dengan air dingin, dan tiriskan.

Panaskan minyak, goreng mie kuning sampai kering. angkat tiriskan.

Tumisan sayur:panaskan minyak, tumis bawang putih dan jahe hingga harum masukan udang, ikan tuna, dan bakso,aduk hingga sampai berubah warna.

Masukan bumbu dan kaldu ayam.

Manfaat ikan Dori

Biasanya, ikan dori dapat

ikan dori dapat menjadi sumber protein yang tinggi

dijumpai pada olahan fish and chips.selain itu ikan dori dapat menjadi sumber protein yang tinggi. Tak hanya itu, ikan dori memiliki banyak nutrisi seperti omega 3, zat besi, magnesium, yodium, dan lainnya. Adanya kandungan tersebut baik untuk kesehatan khususnya tumbuh kembang anak, berikut beberapa manfaat ikan dori bagi kesehatan!

Menjaga kesehatan mata

Asupan vitamin A sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan mata. Apalagi lagi  bagi anak-anak yang saat ini lebih sering terpapar sinar dari gadget sehingga risiko kerusakan mata lebih besar. Vitamin A bisa diperoleh melalui ikan dori, serta adanya kandungan kalsium yang baik untuk mempertajam penglihatananak. 

Meningkatkan kecerdasan otak

Kandungan yang paling tinggi pada ikan dori adalah omega 3, ini sangat dibutuhkan oleh otak. Menurut sebuah penelitian, jika seorang ibu hamil sering mengkonsumsi ikan dori atau makanan lainnya yang mengandung omega 3 dapat meningkatan kadar DHA (senyawa yang penting untuk perkembangan organ anak sejak dalam kandungan). Sehingga, bayi dalam kandungan memiliki kemampuan kognitif yang lebih baik. 

Baik untuk diet

Bagi Anda yang sedang menjalankan program diet, ikan dori dapat dijadikan sebagai sumber protein yang baik. Ini karena ikan dori hampir tidak mengandung karbohidrat dan juga hampir seperempatnya terdiri dari kandungan protein sehat yang mudah untuk dicerna. Tak heran jika ikan dori seringkali dianggap cocok untuk dijadikan makanan saat diet. 

Memperkuat otot

Kandungan dan nutrisi pada ikan dori dapat membantu membentuk sel dan jaringan otot khususnya pada anak, sehingga otot akan lebih kuat. Ini bisa diperoleh dengan cara rutin mengkonsumsi ikan dori. Otot yang kuat dapat mendukung berbagai aktivitas fisik, terutama bagi anak yang seringkali bermain di luar rumah bersama teman-temannya.

Manfaat vitamin D

Dapat diproduksi secara alami oleh tubuh, biasanya dapat diperoleh melalui berjemur di bawah sinar matahari. Selain itu, vitamin D juga bisa diperoleh melalui suplemen dan makanan tertentu. Vitamin D memiliki peranan penting pada tubuh seperti menjaga kesehatan tulang hingga menjaga kekebalan tubuh. Berikut

beberapa makanan yang memiliki kandungan vitamin D! manfaat vitamin D Selain menjadi sumber protein yang tinggi, telur juga dapat menjadi sumber vitamin D yang baik sterutama pada bagian kuningnya. Umumnya, sebutir kuning telur dapat memenuhi setidaknya 5% kebutuhan vitamin D harian. Kadarnya akan lebih tinggi 3-4 kali lipat jika ayam penghasil telur sering keliaran di bawah sinar matahari. Jamur Ini Cara Tingkatkan Vitamin D pada Jamur | Republika Online manfaat vitamin D Jamur menjadi satu-satunya sayuran yang menghasilkan vitamin D. Ini karena jamur mengandung vitamin bernama ergosterol, yang dapat membantu jamur untuk mensintesiskan vitamin D saat terkena sinar matahari. Sama halnya dengan telur, akan lebih baik jika jamur yang dikonsumsi adalah yang dikembangbiakan di luar ruangan sehingga dapat menjadi sumber vitamin D yang baik. Tuna kalengan Batasan Ikan Tuna Kalengan yang Aman Dikonsumsi – Suara Surabaya manfaat vitamin D Tak harus ikan segar, ikan tuna kalengan juga dapat menjadi pilihan. Dalam 100 gr tuna kalengan ternyata mengandung 235 IU vitamin D. Jika Anda ingin mengkonsumsi tuna kalengan, perlu memperhatikan jenisnya agar terhindar dari tuna yang mengandung merkuri. Disarankan untuk memilih tuna kalengan yang memiliki label ‘light’, dan juga batasi mengkonsumsi tuna kalengan, maksimal 200 gram dalam seminggu. Minyak hati ikan kod 10 Manfaat Minyak Hati Ikan Kod, Beda dengan Minyak Ikan - Hot Liputan6.com manfaat vitamin D Untuk mendapatkan asupan vitamin D, Anda dapat mengkonsumsi minyak ikan kod. Satu sendok teh minyak hati ikan kod mengandung sekitar 448 IU vitamin D. Tak hanya itu, minyak ikan ini juga dapat menjadi sumber vitamin A dan asam lemak omega 3

wisata sejarah masjid pintu seribu

Masjid yang memiliki luas sekitar 1 hektar ini didirikan tahun 1978 oleh warga keturunan yang berasal dari arab saudi, sebab kebanyakan warga keturunan arab didaerah tersebut dia bernama Al-Faqir, beliau juga wisata sejarah masjid pintu seribu. seorang santri dari syekh Hami abbas rawa bokor yang memulai mendirikan bangunan tersebut  dengan membuat Masjelis ta-lim terlebih dahulu. Masjid nurul yaqin atau yang lebih dikenal juga dengan nama masjid pintu 1000, dari namanya saja sudah terbayang kalau masjid ini memiliki 1000 pintu. tetapi sebenarnya tidak memiliki 1000 pintu, hanya saja karena memiliki banyak sekali pintu makanya diberi nama masjid pintu 1000. dilingkungan tersebut Al-Faqir sangat dihormati sampai-sampai nama mahdi hasan Al-qudratillah al muqoddam.

Masjid pintu 1000 ini sering sekali dikunjungi oleh masyarakat setempat bahkan dari berbagai wilayah. jika ingin berkunjung kesana, kita harus pada diri sendiri. konon jika ragu untuk memasuki pintu demi pintu, kita tidak akan menemukan jalan keluar dan akan tersesat. 

jika ingin mencoba wisata sejarah ini, anda dapat mengunjungi masjid tersebut yang lokasinya berada di Bayur periuk jaya, periuk, periuk jaya, tangerang, kota tangerang banten 15131, akses  menuju ketempat tersebut pun mudah dan cepat, anda dapat menggunakan commuter line relasi stasiun duri-tangerang dilanjutkan menggunakan angkutan umum via jalan ks, tubun kurang lebih 5,6 km akan sampai ditujuan selain menggunakan commuter Line dari Stasiun Duri, anda dapat menggunakan KA Bandara Soetta dari Stasiun Sudirman baru menuju stasiun bandara Soettma. jangan lupa untuk membawa senter kedalam bangunan tersebut, sebab didalam lorong bangunan  sangat  gelap dan sempit. belum lagi didalam masjid terdapat makam, nah,, makam bersejarah. jadi semakin membuat suasana menjadi seru dan menegangkan. tidak ada batasan harga untuk memasuki masjid tersebut, cukup dengan membayar zakat seiklasnya dikotak amal yang sudah disediakan.

roast baby chicken

Bahan:

1 ekor ayam ukuran kecil

40 ml minyak zaitun

25 gr mustard

1 sendok lada hitam

 gr rose mary

1 sendok garam

20 ml saus seasoning

5 siung bawang putih, diiris halus

100 gr bawang, bombay, iris sesuai kesukaan

 

roast baby chicken

             Perlengkapan:

kembang kol 

brokoli

wortel kentang goreng

CARA MEMBUATNYA:

      Lumuri ayam dengan minyak zaitun, mustard, lada hitam, rosemary,garam, saus seasoning, dan bawang putih,remas remas pada ayam diamkan selama 24 jam

     Isi perut ayam degan bawang bombay iris sesuaikan

    Tempatkan ayam dalam pinggan tahan panas tutup dengan alumunium

     Panggang ayam selama 45 menit atau sampai ayam matang.

      Sajika roast baby chicken dengan perlengkapan.

  

Cara bikin belut bumbu kecap

Belut Bumbu Kecap

BAHAN:

450 grm belut ukuran sedang

minyak untuk menggoreng.

4 siung bawang putih,potong halus.

6 buah bawang merah,cincang halus.

100 gr bawang bombai, cincang kasar.

50 gr cabai merah kering

Rendam air panas, iris kasar

50 ml air

50 grm kacang mete, goreng

2 sendok kecap manis

1/2 sendok garam

1 sendok merica bubuk

1 sendok saus tiram

1 sendok kecap asin

 

            

CARA MEMBUAT

Bersihkan belut, potong belut sepanjang 4cm

panaskan minyak dalam wajan, goreng belut sampai matang angkat, tiriskan.

panaskan,2 sendok minyak, tumis bawang putih, bawang merah,dan bawang bombai sampai harum.

masukan cabai merah kering, tambahkan air aduk sampai rata masukan belut, kacang mete, kecap manis, garam merica asin aduk rata.masak sampai semua bahan matang, angkat sajikan.

kembang tahu

Cara bikin tumis kembang tahu

 BAHAN:

160 gram daging 

1 lembar kembang tahu, direndam dan dipotong, kotak, 100 gram wortel diiris miring

10 butir telur puyuh rebus,

1/2 buah bawang bombay. diiris panjang

1/2 sendok kecap asin

3/4 sendok garam

1/4 sendok merica bubuk, 350 ml air 2 sendok blue band untuk menumis,

           CARA MEMBUATNYA.            >Tumis bawang bombay sampai harum dengan blue band

> Masukan daging  satu persatu sambil diaduk sampai berubah warna

>Tambahkan kembang tahu, wortel dan telur puyuh. aduk rata. masukan kecap asin garam dan merica bubuk. aduk rata

> Tuangkan air masak sampai matang dan meresap.

Serba serbi kari dan pengertiannya

Dari kata kari, yang dalam bahasa Tamil yang berarti saus. daging dan sayuran dimasak dengan bumbu bumbu dan dengan atau tanpa santan menghasilkan saus kental yang kemudian disebut kari. ada yang menyebut kari berasal dari torkari, dalam bahasa  bengali yang kurang lebih sama artinya curry dalam bahasa inggris, istilah ini umum dipakai untuk menggambarkan keragaman makan dari india, pakistan, banglades, sri lanka, tailand, atau kawasan asia selatan lainya. kandungan yang ditemukan dalam bubuk kari umumnya terdiri dari kunyit, ketumbar dan jintan. kandungan lainnya tergatung pada dari mana kari berasal.termasuk makanan apa yang dipadukan dengan kari: Daging merah, ikan, lentil, nasi, hingga sayuran, kari ternyata bukan populer di

dikawasan india, dan sekitarnya. bahkan, bahkan cina, jepang, dan apapun indonesia pun mengenalnya. masing masing memiliki ciri dan khas, di cina, kari diperkenalkan orang orang yang berasal dari singapura dan malaysia. kari diperkenalkan orang orang dicina biasaanya lebih ringan.dalam arti kuahnya tidak sekental kari yang berasal dari india. kari asal jepang berbeda lagi biasanya kare raisu salah satu pilihan makanan siang populer disantap bersama nasi dan acar sayuran. dihidangkan dalam satu piring saji. kari jepang tidak terlalu banyak bumbu ketimbang dari india, dan lebih mirip stew INDONESIA, sebenarnya gulai dan kari merupakan contoh makanan berbumbu kari, favoritnya dipadukan dengan daging daging kambing, meski pun ayam dan seafood bisa saja jadi pilihan. bumbu bumbu yang dipakai antara lain cabai, dan daun jeruk, serai dan daun salam, kunyit dan daun kunyit, asam gelugur, asam kandis, terasi, jintan, ketumbar, dan santan, dibeberapa daerah, bukan rahasia lagi jika bumbu bumbu yang digunakan sedikit berbeda.biasanya kawasan sumatra  makananya lebih berbumbu ketimbang mereka yang berasal dari jawa. ini menunjukan fenomena unik mengenai keragaaman kuliner indonesia, sekaligus indonesia memilliki banyaknya khas masakan masing masing.

kintuk (banten)

kintuk (banten)

Bahan:

3 sendok minyak goreng untuk menumis

1 se ekor ayam, potong potong sesuai ukuran mau

500 ml santen encer atau maskara

2 buah cabai merah, iris tipis

200 ml santan kental

BUMBU:

-10 buah bawang merah, iris

- 7 siung bawang putih, iris

-5 buah cabai merah,iris

- 1 sendok makan asam jawa tambahkan 50 ml air, saring

- 5 buah belimbing wuluh, potong-potong

-2 sedok garam

 CARA MEMBUAT:

 * Tumis bumbu sampai harum,

tambahkan ayam, aduk hingga berubah warna.

* Masukan santen encer, honje dan cabai iris, masak sambal diaduk sampai ayam matang.

* Tambahkan santan kental, aduk hingga meletup- letup dan kuah yang harum bernintak. angkat lalu disiap disajikan.

Asem-asem pedas udang (palangkaraya)

BAHAN:

1500 ml air putih bersih

500 gram udang jerbung,kupas ambil kulitnya untuk kaldu dan kerat punggungnya

4 sendok minyak untuk menumis

4 siung bawang putih, iris

7 buah bawang merah, iris

4 lembar daun jeruk purut

2 buah tomat, potong sesusai ukuran

1 sendok asam jawa

1 batang serai, memarkan

BUMBU HALUS:

9 buah cabai merah keriting

5 buah cabai rawit merah

1/2 sendok merica

1 sendok terasi, bakar disangai

1 sendok garam

1 sendok gula merah

CARA MEMBUAT:

# Rebus air, kulit dan kepala udang sampai mendidih angkat lalu saring.

# tumis bawang putih, bawang merah dan jeruk purut, tomat, asm jawa, dan serai sampai tercium harum dan wangi

# Masukan bumbu halus, aduk hingga bumbu matang lalu tuang ke dalam kaldu, didihkan.

# Tambahkan udang kupas, setelah udang berubah warna da merekah, angkatlalu siap disajikan 

Auckland institute of studies

Auckland institute of Studies st merupakan salah satu institusi pendidikan di selandia baru terletak new zealand yang merupakan pendidikan dari persiapan memasuki universitas, tingkat sarjana hingga pasca sarjana,, lembaga pendidikan ini diakui oleh new zealand qualification authority sebagai lembaga pendidikan swasta yang dilindungi undang-undang pendidikan new zealand 1989.

lembaga ini mendapatkan dukungan dari kementerian pendidikan new zealand untuk rekrutmen serta memberikan kemudahan dan dukungan pada pelajar antar bangsa (internasional student)

Beberapa studi yang dapat ditempuh pada institusi ini antara lain: Bachelor of language cultur, bachelor of internasional business, travel dan tourism, disamping itu juga terdapat beberepa fakultas pasca sarjana anrara lain master of business adminisration.

Auckland institute of studies

yang merupakan salah satu ciri dari institusi ini"

Auckland sebuah kota metropolitan, new zealand dengan penduduk hanya beberapa kota ini merupakan kota maritim, dilengkapi dengan pelabuhan yang terbaik untuk pelayaran dan olah raga air termasuk yacht atau disebut juga dengan olah raga berlayar, dan saking terkenalnya kawasan Auckland disebut dengan kota pelayaran.

Auckland merupakan salah satu dari lima kota besar didunia dalam skala luas, kota ini tidak seperti kota besar lainnya.sangat tertata dengan asri dimana rumah-rumah menyisip dibawah rimbunnya pepohonan.

kondisi yang alami ini menjadikan nuansa kota menjadi sejuk dengan taman-taman yang indah.

New zealand juga terkenal dengan kultur budaya yang ramah dan kegemaran olah raga masyarakatnya hidup dengan berbagai macam profesi dengan standart hidup yang nyaman dan didukung lungkungan negaranya yang tertata rapi, bersih dan alami.

nah itulah sekilas tentang kota Auckland  yang jarang diketahui.