 |
| "Ilustrsi : iStock.com" |
Pernah nggak sih kamu merasa ingin tidur terus-terusan? Rasanya seperti ingin meng-skip semua kegiatan dan bermalas-malasan di kasur. Nah, kalau rasa kantukmu itu sudah nggak terkendali dan bikin hidupmu jadi berantakan, mungkin kamu perlu tahu tentang Sindrom Putri Tidur atau yang punya nama ilmiah Kleine-Levin Syndrome (KLS).
Apa Itu Sindrom Putri Tidur ?
Sesuai namanya, Sindrom Putri Tidur ini bikin penderitanya tidur dalam waktu yang sangat lama, bahkan bisa sampai 20 jam sehari! Bayangkan saja, hampir seharian kamu habiskan untuk tidur. Selain itu, saat terjaga pun, penderita seringkali merasa bingung, lesu, dan nggak bersemangat.
Penyebabnya Apa sih ?
Sampai sekarang, para ahli belum menemukan penyebab pasti dari Sindrom Putri Tidur ini. Tapi, ada beberapa faktor yang diduga menjadi pemicunya, seperti :
(Gangguan pada otak) Ada kemungkinan gangguan pada bagian otak yang mengatur pola tidur, seperti hipotalamus dan talamus.
(Genetik) Beberapa penelitian menunjukkan adanya kaitan antara Sindrom Putri Tidur dengan faktor genetik.
(Penyakit autoimun) Kondisi autoimun juga diduga bisa memicu terjadinya Sindrom Putri Tidur.
Gejala Lainnya yang Perlu Diwaspadai.
Selain tidur terus-menerusan, ada beberapa gejala lain yang sering dialami penderita Sindrom Putri Tidur, di antaranya :
(Perubahan nafsu makan)Bisa jadi nafsu makan jadi meningkat drastis atau malah berkurang.
(Perubahan suasana hati) Sering merasa sedih, cemas, atau mudah marah.
(Perubahan perilaku) Menjadi lebih menarik diri, kurang berinteraksi dengan orang lain, atau bahkan berperilaku seperti anak kecil.
(Halusinasi) Melihat atau mendengar hal-hal yang sebenarnya tidak ada.
Bagaimana Cara Mengatasinya?
Karena penyebabnya belum diketahui secara pasti, pengobatan Sindrom Putri Tidur pun masih terus dikembangkan. Namun, beberapa pengobatan yang sering dilakukan antara lain :
(Obat-obatan)Dokter biasanya akan meresepkan obat-obatan untuk membantu mengatur pola tidur dan memperbaiki suasana hati.
(Terapi perilaku kognitif) Terapi ini bertujuan untuk membantu penderita mengatasi masalah emosional yang mungkin dialami.
(Dukungan keluarga dan teman) Dukungan dari orang-orang terdekat sangat penting untuk membantu penderita melewati masa-masa sulit.
Jangan Diabaikan!
Sindrom Putri Tidur memang kondisi yang langka, tapi jangan disepelekan ya. Kalau kamu atau orang terdekatmu mengalami gejala-gejala di atas, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter. Dengan penanganan yang tepat, penderita Sindrom Putri Tidur bisa menjalani hidup yang lebih baik.